HUMANUS
Dalinamės straipsniais remiantis literatūros šaltiniais ir savo patirtimi.
> Knygų apžvalgos
> Masažo metodikos
> Gydomojo masažo ypatumai
> SPA metodikos
> Treniruočių metodikos
> Fizioterapijos metodikos
> Informacija iš autorių knygų
Knygų Apžvalgos
Apžvelgiame įvairias knygas masažo, spa, fizioterapijos, kineziterapijos ir sporto tematika. Atskleidžiame kiekvienos knygos pliusus ir minus. Kuo kiekviena knyga gali būti naudinga tiek žinių gausa, bet ir panaudojant tai praktikoje.
Geriausios Knygos Apie Nėščiųjų Mankštą Vandenyje
Šiandien norėčiau apžvelgti kokios yra geriausios knygos apie nėščiųjų mankštą vandenyje. Iš ties paradoksas, kad manau dauguma, kas studijuoja kineziterapija ar treniruočių studijas. Arba vos paliečiama tema apie mankštas vandenyje, arba visai yra praleidžiama. Todėl...
Treniruočių Metodikos
Apžvelgiame skirtingas treniruočių metodikas. Tokias kaip, crossfit, trx, šiaurietišką ėjimą ar net jėgos lavinimą naudojant savo kūno svorį. Ir daugybe kitų technikų, kiekvienos iš jų pliusus ir minusus.
RAMP Aktyvavimo Ir Mobilizacijos Fazė
RAMP Aktyvavimo Ir Mobilizacijos Fazė Paskirtis Po kėlimo fazės, kai kūnas jau paruoštas fiziologiškai (pakilusi raumenų temperatūra, sumažėjęs raumenų pasipriešinimas, pagerėjęs elastingumas), prasideda aktyvavimo ir mobilizacijos fazė...
Fizioterapijos Metodikos
Apžvelgiamos skirtingo fizioterapijos metodikos. Tokios kaip, elektrostimulecija, perkusinis masažuoklis, hidroterapija, parafino terapija ir daug kitų. Kiekvienos iš fizioterapijos pliusai, minusai ir atlikimo eiga.
Fotobiomoduliacijos Taikymo 5 Žingsniai
Fotobiomoduliacijos Taikymo 5 Žingsniai 1 ŽINGSNIS: PAGRINDAS A. Apibrėžimas Fotobiomoduliacija – tai šviesos naudojimas skausmo ar uždegimo mažinimui, imuninės sistemos reguliavimui, žaizdų gijimo ir audinių regeneracijos skatinimui (O....
SPA Metodikos
Apžvelgiame įvairias SPA metodikas. Tokias kaip turkiškas hamamas, hidroterapija, kneipo terapija, purvo terapija, saunos ir kitos spa metodikos. Kiekvienos iš jų pliusai ir minusai, kiti naudingi šaltiniai.
Kristalų Terapija (Crystal Therapy)
Kristalų Terapija (Crystal Therapy) Įvadas Kristalai žmonių gyvenime naudojami jau tūkstančius metų – tiek apsaugai, tiek puošybai, tiek gydomiesiems tikslams. Jie nuo seniausių laikų buvo neatsiejama dvasinių praktikų ir ritualų dalis. Senovės Indija: kristalai...
Masažo Metodikos
Apžvelgiame skirtinga masažo metodikos. Tokios kaip bambukų, karštų akmenų, sportinis, holistinis masažas ir daug kitų technikų. Kiekvienos iš jų pliusai ir minusai, kiti naudingi šaltiniai.
Holistinis Masažas Veidui – Harmoningas Pavyzdinis Priėjimas
Holistinis Masažas Veidui – Harmoningas Pavyzdinis Priėjimas - Veidas dažnai palieka pirmąjį įspūdį. Mūsų pasitikėjimas ir savivertė gali priklausyti nuo išvaizdos. Gerai jausdamasis dėl savo išvaizdos, žmogus dažniau pasitikės savimi, o...
Informacija Iš Autorių Knygų
Pateiktos nuorodos į rašytojų metodinę medžiaga. Tokias, kaip teipavimo, pir metodika, nėščiųjų masažas ir kita naudinga informaciją.
Video Nuoroda Apie Nėščiųjų Masažą
Pateikiama knygos autorių video nuoroda apie nėščiųjų masažą . Anksčiau apžvelgiau keletą geriausių knygų apie nėščiųjų masažą, ir viena iš pačių geriausių, mano manymu, yra „Pre- and Perinatal Massage Therapy: A Comprehensive Guide to...
